Die präventive Hüft- und Knieschule

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Locker durchs Leben - Übungen die bei Hüft- und Kniebeschwerden helfen.

Die präventive Hüft- und Knieschule

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Details

Sie haben Hüft- und Kniebeschwerden oder möchten solchen Problemen vorbeugen? Diese Mitmachbuch kann Ihnen helfen, es enthält über 50 gezielte Übungen zur Mobilisierung und Stärkung. Denn Bewegung hilft! Das Buch bietet die Quintessenz der von den Krankenkassen anerkannten "präventiven Hüft- und Knieschule" und wird auch bei Kursen eingesetzt. Es ist die Anleitung zur Selbsthilfe und ein schönes Geschenk.

Zusatzinformation

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Autor Andreas Helmkamp, Dr. Mathias Schmidt
Auflage 2. Auflage
ISBN 978-3-7900-0454-0
Einband Broschiert
Umfang 120 Seiten
Erscheinungsjahr 2017
Format 21 x 14,6 cm
Genre Ratgeber, Gesundheit
Herausgeber Nein
Verlag Parzellers Buchverlag

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